जो खाना बच्चों को खिला रहे हैं वही बन रहा है जानलेवा? देश में बढ़ रहा है मोटापे का खतरा, इकोनॉमिक सर्वे में खुलासा
बढ़ती मोटापे की समस्या Image Source : UNSPLASH वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने गुरुवार को केंद्रीय बजट से पहले संसद...
Health
पुदीने के पानी में छुपा है गुड हेल्थ का खज़ाना, लेकिन कैसे पीएं, यह जानना है ज़रूरी
Health Benefits Of Mint Water:पुदीना सिर्फ गर्मियों का पौधा नहीं है, बल्कि ठंड के मौसम में भी यह हमारी सेहत...
उबले चावल का पानी है पोषक तत्वों का भंडार, जानें कब और किस समय इसका सेवन बन जाता है अमृत समान
उबले चावल का पानी Image Source : UNSPLASH चावल के पानी को आयुर्वेद में अमृत समान माना गया है। यह...
कौन सी लौकी खाते हैं आप लंबी या गोल? जानें दोनों के बीच का अंतर और सेहत के लिए है कौन सी है ज्यादा फायदेमंद?
लंबी या गोल लौकी Image Source : FREEPIK/UNSPLASH अक्सर सब्ज़ी खरीदते समय हम बस ताज़ी और सस्ती लौकी देख लेते...
खराब गट हेल्थ बनता है इन गंभीर बीमारियों की वजह, जानें कैसे रखें अपने Gut Health का बेहतरीन ख्याल?
गट हेल्थ Image Source : FREEPIK खराब खानपान की वजह से पाचन तंत्र यानी, गट हेल्थ पर बुरा प्रभाव पड़ता...
सिर्फ बेसन के गट्टे नहीं बनाएं पनीर के गट्टे की ये मखमली सब्जी, जानिए सामग्री और बनाने के तरीके के बारे में
Paneer Gatte ki Sabzi: हर कोई खाने में कई तरह के नए-नए प्रयोग करते रहते है जहां पर लाजवाब स्वाद...
रोज सुबह पीएं अदरक पानी! वजन घटाने के साथ-साथ बूस्ट होगी इम्यूनिटी, जानें फायदे
Detox Drink: सदियों में भारतीय रसोई में अदरक का इस्तेमाल होता आया है. इसके औषधीय गुण आपकी सेहत के लिए...
रात को सोने से पहले नाभि में लगा लें ये तेल, बीमारियां हो सकती है दूर!
आयुर्वेद के अनुसार नाभि शरीर का केंद्र बिंदु होता है. नाभि का संबंध शरीर के अंगों से होता है. आयुर्वेद...
भूलने की बीमारी हो या एंग्जाइटी और डिप्रेशन, ‘हाकिनी मुद्रा’ से घटाएं स्ट्रेस और बढ़ाएं फोकस
Hakini Mudra Benefits: आज की दौड़ती-भागती जिंदगी में शारीरिक और दिमागी बीमारियों से शायद ही कोई बचा है. काम का...
खांस-खांसकर बुरी तरह छिल गया है आपका गला? शहद के साथ इन 3 चीजों को मिलाकर पीने से मिल सकती है चैन की सांस
Cough Relief Home Remedies: बदलते मौसम और ठंड में कुछ समस्या ऐसी होती है, जो काफी ज्यादा आम होती है....